LE FILM LACRYMAL, comment ça fonctionne ?
Le film lacrymal est composé de larmes (eau et sodium), de mucus (protéines) et de lipides provenant de petites glandes situées dans les paupières.
Grâce aux mouvements réguliers des clignements, tous ces composants se mélangent et adhèrent à la surface de l’œil pour l’hydrater, le lubrifier et le protéger.
Mais il arrive que cet équilibre fragile soit perturbé et lorsque l’œil n’est plus suffisamment hydraté, la sensation d’inconfort et d’irritation se fait vite ressentir.
Le rôle des paupières
Ce sont les paupières qui possèdent ces petites glandes (glandes de Meibomius) qui sécrètent en permanence les lipides constituant la partie lubrifiante du film lacrymal.
De nombreux travaux ont mis en avant les conséquences du dysfonctionnement des glandes de Meibomius qui peuvent aller jusqu’à des inflammations ou des maladies associées (blépharite par exemple).
Yeux secs ou yeux irrités ? Comment savoir ?
Les facteurs déclenchants de la sécheresse oculaire
1. Dans le cadre de la production trop faible de larmes
Les déséquilibres hormonaux, le vieillissement, la prise de médicaments ou certaines maladies auto-immunes s’accompagnent parfois d’une réduction de la production des larmes.
Le manque d’Omega 3 dans l’alimentation est également une cause d’un appauvrissement de la production des larmes.
Une opération chirurgicale peut également entrainer un déficit de larmes après coup.
2. Dans le cadre de l’évaporation trop rapide des larmes
De nombreuses causes peuvent déclencher une inflammation de l’œil et une sécheresse oculaire. Parmi celles-ci :
• Inflammation chronique des paupières (blépharite). Dans ce cas, le film lacrymal est appauvri en lipides et il n’a plus les qualités nécessaires à la bonne protection de la surface de l’œil
• Les facteurs environnementaux : la pollution, les milieux urbains, la fumée, l’air conditionné. (La conduite de nuit pour les longs trajets dans une voiture climatisée par exemple, est un facteur de sécheresse oculaire)
• Le vent, les poussières, les pollens sont des sources d’irritation des yeux qui peuvent causer des démangeaisons intenses et accentuer l’inflammation au niveau des paupières
• Le travail prolongé sur écrans, le port des lentilles de contact
• Le port du masque qui, mécaniquement, cause la sécheresse de l’œil à cause du souffle qui remonte vers les yeux tout au long de la journée
Le port du masque
Le port du masque est essentiel dans les gestes barrières.
Cependant, le port prolongé du masque peut entraîner mécaniquement un effet desséchant au niveau de l’œil. L’équilibre du film lacrymal est fragile. Or, l’air expulsé derrière le masque se concentre sur la surface de l’œil, provoquant une évaporation des larmes plus rapide et laissant la surface de l’œil plus sèche.
Les yeux peuvent alors présenter des symptômes de sécheresse oculaire : irritation, sensation d’inconfort, yeux larmoyants
Le conseil
Procéder à une bonne hygiène quotidienne des yeux.
Toujours utiliser un masque propre.
Hydrater ses yeux tout en respectant les gestes préventifs face à la COVID-19. Les sprays oculaires INNOXA LABORATOIRES D’INNOXA sont pensés pour une application œil fermé ou œil ouvert, sans se toucher le visage.
L’usage prolongé des écrans
Il est fréquent d’entendre les porteurs de lentilles se plaindre de la sécheresse de leurs yeux, ou du manque de larmes.
Les facteurs environnementaux sont à considérer : le vent, les poussières, l’air conditionné, autant de mauvaises raisons de rendre le port prolongé des lentilles inconfortable.
Le conseil
Respecter le temps de portabilité des lentilles.
Observer une hygiène irréprochable des yeux, des lentilles en ayant pris soin au préalable de se laver les mains.
Hydrater ses yeux. Le spray oculaire stérile INNOXA LABORATOIRES pour les yeux très secs et fatigués convient aux porteurs de lentilles. Sa formule contient de l’aloe vera, de l’acide hyaluronique, des vitamines E & B5.
Le travail sur écrans
Que l’on soit en télétravail, au bureau dans une atmosphère sous air conditionné, ou encore adepte de jeux vidéo, le temps passé devant un écran contribue à la fatigue oculaire. Yeux rouges et irrités, sensation de brûlure ou de corps étranger, maux de tête, autant de symptômes qui traduisent une fatigue oculaire.
Le conseil
Faire des pauses régulières afin de préserver une bonne vision.
Hydrater ses yeux.
Le spray oculaire stérile INNOXA LABORATOIRES pour les yeux rouges et irrités est indiqué lorsque les yeux sont sensibilisés par les facteurs extérieurs.
