Che cos'è l'occhio secco?

Lavorare con gli schermi, indossare maschere, occhiali e/o lenti a contatto, l'ambiente che ci circonda con l'inquinamento, l'aria condizionata, il vento, la polvere... sono tutti fattori del nostro stile di vita che causano o accentuano la secchezza e l'irritazione degli occhi.

Conosciuta anche come sindrome dell'occhio secco, l'occhio secco si verifica quando le lacrime non svolgono più il ruolo di preservare il film lacrimale.

Le due cause principali dell'occhio secco sono:
- Mancanza di lacrime, dovuta a una produzione insufficiente o a un'evaporazione troppo rapida,
- Un film lacrimale più povero di lipidi. In questo caso, le lacrime possono essere più abbondanti, a volte anche portare a un fenomeno di lacrimazione, ma non svolgono appieno il loro ruolo protettivo.

Donna che si tocca gli occhi
Diagramma del film lacrimale

Il FILM LACRIMALE, come funziona?

Il film lacrimale è composto da lacrime (acqua e sodio), muco (proteine) e lipidi provenienti da piccole ghiandole delle palpebre.

Grazie ai movimenti regolari di ammiccamento, tutti questi componenti si mescolano e aderiscono alla superficie dell'occhio per idratarlo, lubrificarlo e proteggerlo.

Ma a volte questo delicato equilibrio si altera e quando l'occhio non è più sufficientemente idratato, la sensazione di disagio e di irritazione si fa sentire rapidamente.

Il ruolo delle palpebre

Le palpebre sono dotate di queste piccole ghiandole (ghiandole di Meibomio) che secernono permanentemente i lipidi che formano la parte lubrificante del film lacrimale.

Numerosi studi hanno evidenziato le conseguenze della disfunzione delle ghiandole di Meibomio, che può portare a infiammazioni o malattie associate (ad esempio, blefarite).

Occhi secchi o irritati? Come lo sai?

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Fattori scatenanti dell'occhio secco

1. Nel contesto della scarsa produzione di allarmees

Gli squilibri ormonali, l'invecchiamento, i farmaci o alcune malattie autoimmuni sono talvolta accompagnati da una riduzione della produzione lacrimale.

Anche la mancanza di Omega 3 nella dieta è una causa di impoverimento della produzione lacrimale.

L'intervento chirurgico può anche portare a una mancanza di lacrime in seguito.

2. Nel contesto di un'evaporazione troppo rapida delle lacrime

Le cause che possono scatenare l'infiammazione oculare e la secchezza oculare sono molteplici. Questi includono:

- Infiammazione cronica delle palpebre (blefarite). In questo caso, il film lacrimale è impoverito di lipidi e non ha più le qualità necessarie per proteggere la superficie dell'occhio.

- Fattori ambientali: inquinamento, ambienti urbani, fumo, aria condizionata (ad esempio, guidare di notte per lunghi viaggi in un'auto con aria condizionata è un fattore di secchezza oculare).

- Vento, polvere, polline sono fonti di irritazione oculare che possono causare prurito intenso e infiammazione delle palpebre.

- Lavoro prolungato con gli schermi, utilizzo di lenti a contatto

- Indossare una maschera, che meccanicamente provoca secchezza oculare a causa del respiro che sale verso gli occhi durante la giornata

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Donna che inserisce una lente a contatto

Occhio secco, c'è il rischio di complicazioni?

Un film lacrimale di scarsa qualità o insufficiente può portare a un'infiammazione cronica dell'occhio.
Senza un trattamento specifico, la superficie dell'occhio può essere danneggiata.
I sintomi dell'occhio secco possono essere causati dall'effetto di diversi fattori.
Solo un professionista della salute può formulare una diagnosi effettuando test specifici che consentono di valutare la qualità del film lacrimale e di stimare i fenomeni di aggravamento.
È importante consultare il proprio oculista.

Indossare la maschera

Indossare una maschera è essenziale nelle procedure di barriera.

Tuttavia, l'uso prolungato della maschera può avere un effetto di essiccazione meccanica dell'occhio. L'equilibrio del film lacrimale è fragile. L'aria espulsa dietro la maschera si concentra sulla superficie dell'occhio, facendo evaporare più rapidamente le lacrime e lasciando la superficie dell'occhio più asciutta.

Gli occhi possono quindi manifestare i sintomi dell'occhio secco: irritazione, fastidio, lacrimazione.

Il Consiglio

Praticare una buona igiene oculare quotidiana.
Utilizzare sempre una maschera pulita.
Idratare gli occhi rispettando le misure preventive contro la COVID-19. Gli spray oculari di INNOXA laboratoires sono progettati per essere applicati con l'occhio chiuso o aperto, senza toccare il viso.

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Uso prolungato degli schermi

È comune sentire i portatori di lenti a contatto lamentarsi della secchezza oculare o della mancanza di lacrime.

Occorre considerare i fattori ambientali: vento, polvere, aria condizionata, tutti motivi che possono rendere scomodo l'uso prolungato delle lenti.

Il Consiglio

Rispettare il tempo di utilizzo delle lenti.
Osservare un'igiene impeccabile degli occhi e delle lenti, lavandosi preventivamente le mani.
Idratare gli occhi. INNOXA LABORATOIRES spray oculare sterile per occhi molto secchi e stanchi è adatto ai portatori di lenti a contatto. La sua formula contiene aloe vera, acido ialuronico e vitamine E e B5.

Lavorare con gli schermi

Sia che si lavori da casa, sia che si lavori in un ufficio con aria condizionata o che si giochi con i videogiochi, il tempo trascorso sullo schermo contribuisce all'affaticamento degli occhi. Occhi arrossati e irritati, sensazione di bruciore o di corpo estraneo, mal di testa, sono tutti sintomi di affaticamento oculare.

Il Consiglio

Fare pause regolari per mantenere una buona visione.
Idratare gli occhi.
INNOXA laboratoires spray oculare sterile per occhi arrossati e irritati è indicato quando gli occhi sono sensibilizzati da fattori esterni.